夏天减肥好还是冬天减肥好

更新时间2019-01-26 16:21:50

冬天减肥好                                                                                                                                            医学专家表示：人体冬季脂肪合成代谢的速度要快于平时的2～4倍！而脂肪分解代谢的速度要低于平时的10%。

 

【冬天减肥好，还是夏天好？】

     人体的血脂、血胆固醇含量一般在冬季较高，而春夏季较低。

 

【冬天减肥好，还是夏天好？】

     因此，冬季减肥是肥胖人士减肥降脂的关键时机，冬季减肥是最好的季节！正在减肥路上的小伙伴们，加油哦！

 

【冬天减肥好，还是夏天好？】

END

注意事项

减肥不是指不吃饭哦，请爱惜自己的身体。少吃多餐，多吃水果蔬菜，杂粮。

望采纳，非常感谢~~~

当然是夏天。

最好冬天减肥，冬天减肥成功夏天就可以展示好身材了

冬减三九，夏减三伏

当然冬天咯~~~

夏天，你胖胖的穿出去，自己也没有自信，很难坚持的拉~~

冬天，反正衣服多，减肥成功后估计就快夏天了，你可以漂亮的穿衣服~~~

而且，冬天为了保暖，身体消耗的热量要多哦~~当然你如果节食什么来减肥，那你会获得更多的脂肪！因为脂肪是为了保护你的！

你吃得少了，身体就容易冷，所以，你的身体就把你吃进去的东西转化为脂肪，来保护你身体！

个人感觉冬天好，运动过后还能取暖，夏天太热了

相关标签:减肥