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学会街舞一般要多久?一定要找老师教吗?如果是的话费用大概多少?

更新时间2019-01-22 06:47:42

学会街舞一般要多久?那要看你想练到什么程度了,以及每天愿意花在上面的时间和精力了。

Locking的话,练套舞出来,要成个行,1、2个月就可以了。但是只能给外行人看看,如果平时基本功练得很勤快的话,半年的练习,可以入门了。但是要做到专业,那要会听音乐、有想法……每个2年是最起码的。

popping也差不多。

breaking的话,就看你的身体条件了。身体肌肉本身比较好的,要练出几个动作来,比较快一点的。比方练体操的,转去练breaking就很快。但是breaking跳的不全是技巧。

toprock什么要跳出感觉来的话,时间也是要至少1年的。当然悟性高的,要快一点。house我不太清楚,但是要求应该还蛮高的。

hip-hop可能是最容易学的。相对,技巧性没有前面要求那么高。要跳套成舞出来也是一两个月,但是还是给外行看看。真的要跳出感觉,还是要1年的。基本来说呢,差不多就是2个月左右,别人看得出你在学,半年,算是入门了。一年有点样子了。两年甚至更久以后就越来越好了。当然这里说的只是一般悟性和一般用功的


基础的基本是必须的:基础训练--包括 力量训练 平衡练习 协调[包括控制力-平衡力和耐力训练 热身训练 热身跑150米 俯卧撑7个 压肩-转肩-甩腰 -弹腰-前压腿 -后压腿-侧压腿-时间20分钟 1 手臂力量训练 俯卧撑-仰面撑-倒立俯卧撑 一天4---8组 每组20--70个 时间间隔不要超过3分钟 2 腰部和腹部力量练习 仰卧起坐 一天2---5组 每组 20--40之间 你可以根据自己的实际况循序渐进的练习!一开始强度和数量都不要多!--要经常做俯卧撑.仰卧起坐 --还要把耐力练好 --还要靠墙倒立 --可以练腰力和臂力 --俯卧撑天天要练 --每天还要加量10个10个加 --仰卧起坐同上 --倒立就要苦练了 --靠墙最少练到能坚持5分钟左右 --你前面做好了 --基本功就会学的很快 很好!--还要有毅力和耐心 --不能嫌累就不练了 接下来你就会发现自己会跳了!至于动作花哨的编排都是在扎实的基本功之上的熟练就可以了


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