请教下很少有这样通过想痛的感觉来的自我惩罚的吗？

更新时间2019-01-22 01:06:02

我一直有强迫吧，总是胡思乱想，最近想到抑郁症患者的自我惩罚，一般都是惩罚自己的身体，我从惩罚会痛开始，又想到我平时有一些强迫假设一些可怕的痛的感觉，比如想象某人被绳子穿过眼睛，就是想象一些地狱里才会有的痛，然后我就联想到抑郁症人如果自我惩罚的话会不会想象这种极端的痛，就是通过想痛的感觉来惩罚自己？因为想象的确会带来痛感对吧？想痛来惩罚是很少见的吗？

我就会自己把抑郁的自我惩罚和自己之前假设的各种可怕的痛联系起来。请教下大家抑郁症患者会出现我假设的这种通过想痛的感觉来惩罚自己吗？为什么我想到这个就更加害怕，可能是我被那种痛吓到了，特别是如果抑郁症病人觉得想痛是应该的就更害怕，那会是什么日子，不是寸步难行了吗？

请大家帮我分析一下，我为什么会有这样的担心，抑郁症病人真的会觉得痛是应该的吗？其实可能对同一个自责的事件，正常人即使自责也不会觉得自我惩罚是应该的吗？痛也是不应该的吗？该怎么面对应该和不应该，请教了啊，感激不尽。

这位朋友你好！你叙述的信息看似很详细，但是大多都是你自己的感想和感受的描述，这些信息，无法以心理学专业的角度来客观地分析和诊断。

你需要补充的信息有：性别、年龄、职业、婚恋情况、生活经历、这种想法和感受有多长时间了等。

这样心理学专业人士才好帮你分析分析和给予你适合的建议。

应该是主要精力没有用到一个理智的方向，比如学学习

抑郁症都有自残的，所以要时刻注意。治疗抑郁症可以用中医的方法，先疏通心经和小肠经，然后避免心经再次受凉，避免喝凉水和冰水，避免冬泳、避免容易受寒凉。

抑郁症患者有很深的自我惩罚的潜意识在作遂，同时放大自己对于事件认知中的局部细节，把“犯错”的自己当成事件的全部。