更新时间2019-01-17 13:53:23
辅助的作用挺好的，又叫人工肌肉，输助支撑的作用还是明显的
减少肌肉拉伤
不容易受伤
采用正确的运动方式，合理运动。
可以防止肌肉拉伤
正确的使用方法是贴在弱侧肌肉那边，膝盖受伤主要是因为往返跑时前后左右肌肉和韧带用力不均，导致关节受力点偏移，而肌肉贴是通过修正受理点来均匀使用关节，希望对你有帮助。
肌肉贴是用在你经常易受伤的肌肉部位，起到帮助你保护肌肉拉伤作用
主要还是使肌肉紧绷。加强肌肉练习对降低膝盖损伤有些好处
用护膝好些
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