红茶好还是绿茶好？

更新时间2018-03-11 10:18:53

绿茶好，经现代科学研究证实，绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上，这些成分大部分都具有保健、防病的功效。绿茶中的这些天然物质成份，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为其他茶类所不及。

各有各的功效，看个人需要了，没什么好坏之分

绿茶红茶各有功效，看自己爱好

绿茶具有清热解毒，抗辐射的作用；红茶具有暖胃、养胃的功效。各有各的功效，看你需要哪种。

我个人认为是绿茶吧