大多数情况下身体的锻炼依赖于什么收缩

更新时间2019-01-05 10:17:06

肌肉、包括心脏、肺、血管等。

肌肉控制，心脏也是肌肉。

等张收缩又称为动力性收缩。大多数情况下身体的锻炼依赖于等张收缩。

主要通过肌肉收缩

肌肉和筋膜的伸缩

通过肌肉的啊。

锻炼肌肉需要收缩后拉伸，而身体的锻炼依赖于呼吸系统、神经系统、肌肉韧带等。

对的，特别是顶峰收缩

依赖于神经系统

肯定离不开大脑心脏神经肌肉

依赖于心脏

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