春季清内热茶？取甘蔗500克，红茶5克。将甘蔗削去皮，切段，和红茶共煎，代茶饮。

更新时间2018-12-28 21:17:32

春季清内热茶：取甘蔗500克，红茶5克。将甘蔗削去皮，切段，和红茶共煎，代茶饮。可以清热生津、醒酒和胃，治疗咽干口渴、喉痒咳嗽、过食肥腻食品等，为春节过后的理想保健饮料。需要提醒的是，脾胃虚寒，阳虚气弱的朋友慎用。（来自中剪报）

这是养生茶，是以茶为主要原料，根据时令或体质等特殊因素，配合不同食材或药材制作的茶饮品，以饮茶的方式达到养生保健的目的。

其实春天宜饮花瓣茶：景象温顺，阳气上升，宜选刺激感官、芬芳浓郁的花瓣类茶材，可以帮助散发冬季积存在体内的冷邪、生发人体的阳气，养肝利胆、疏通经脉，如玫瑰、茉莉、菊花。

这个不错。但是还是需要从根本上把经络调通，就不会有内热产生了。

绝好的茶饮方，值得收藏！