中老年人慢速跑步会引起滑膜炎吗

更新时间2018-12-21 00:37:45

不会的 滑膜炎主要是外伤 风寒 关节退行性变引起的症状。

滑膜炎病因多端，跟疲劳运动有关

做好热身，适当的活动是不会引起的。

 

不会的，经常锻炼健康

登山、快跑等，具体得看个人身体素质，太极是最适合中老年的一项运动

热身活动不充足，会引起关节炎症。

这个因人而异。一般不会。

中老年不适合快走、登山、快跑等，具体得看个人身体素质，太极是最适合中老年的一项运动。

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