关于人体本能

更新时间2018-12-20 00:50:11

人类在吵架时或者打架前，会快速分泌肾上腺素，导致人腿软，说话不正常，这种情况能否缓解?

遇到这种情况，先要强制自己冷静，让理智占上风，理性对待即发事件，你发现会好很多。

控制情绪吧

平静下来以后就好了

平常加强运动，遇到类似的事情要首先心里平静

次数多了，就适应了

多多训练就能适应了

心里作用！大声朗读也可的

经常练习，让身体适应这种情况

经常吵架或打架就习惯了，不过也不是什么好事，还是不吵不打为好！

控制情绪，尽量不要发火