气短，怕冷，容易感冒是因为什么原因

更新时间2018-12-19 00:57:04

你好，是由于身体抵抗力低，免疫力低下所引起的症状。建议平时可以吃一些提高免疫力的食物，如香蕉、菠菜、南瓜、鱼、胡萝卜。。等。坚持锻炼身体，多吃一些微量元素，维生素cb族维生素等。

这是你体质的原因，体质较差，要多锻炼运动，多吃蔬菜水果，增强自身体质和免疫力。

肾虚导致的，及时治疗吧

今年多大年龄了？这个是可以治疗的

气短，怕冷，容易感冒是因为什么原因：抵抗力差感冒好了多服玉屏风散！

平时多锻炼

气短，怕冷，容易感冒，中医认为是气虚、阳虚感冒，可以找当地中医生辩证治疗。

容易感冒是卫生问题，和冷、寒啥的没有关系。你不穿衣服在寒冷的室外只可能会冻伤不会得感冒。得感冒只有一个原因，就是让感冒病毒进入了你的口腔，再感染上呼吸道。感冒病毒之所以冬天较多发，不是因为天气寒冷，而是因为空气较干燥，感冒病毒（包括流感病毒）容易漂浮于空气中，也就容易被吸入鼻腔，如果有用手抠鼻子、抠完鼻子再摸嘴揉眼睛的习惯，就很容易把感冒病毒带入口腔、感染上呼吸道。至于气短，那原因就很多了，有疾病导致的，有生理现象导致的，实际没啥事但就是有感觉，等等。

体弱，中医辩证多与脾阳虚有关，青少年宜运动调理，中老年宜中医辩证调理，效果很好。

西医所说的免疫力低下，做常规检查就可以，就中医来说怕冷、易感冒是肺卫之阳气不足，脾阳不足

很明显的平时不爱运动的人，抵抗力差，肾气不足，建议多运动，再用中药调理一下。