脸上长痤疮了，紧绷，还蜕皮怎么办

更新时间2018-12-18 05:11:29

脸上长痤疮了紧绷蜕皮——

注意以下几点：

1.早睡早起,生活规律,保证充分睡眠.保持患部清洁.不滥用化妆品和药物.

2.不吃辛辣刺激性食物.多吃新鲜蔬菜和水果.多饮开水.

3.树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快.

食品方面——可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如——百合,绿豆,银耳,莲子,薏仁等，都具有使清火,皮肤均匀的作用.

坚果类的——包括杏仁,核桃,芝麻等.

含有维C,维A的蔬菜水果——如花椰菜,白菜,绿色蔬菜,番茄,柠檬,草莓,猕猴桃等等。

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中药痤疮散可以治疗

去皮肤科看看，按时吃药，注意饮食。

可以去医院看看皮肤科，配合治疗喔！