为什么每次体育测试时还没开始跑步腿就感觉无力

更新时间2018-12-14 17:34:00

平时运动太少，对体侧有惧怕感和紧张感。就跟等待上台演讲会紧张，熟练度高了，这种感觉自然就消失了