更新时间2018-12-11 00:36:14
生活不规律、情绪压抑、过度疲劳是患植物性神经紊乱的主要病因，因此，平时工作繁忙、压力大、性格内向的人群，应特别注意预防植物性神经紊乱：
尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。
及时进行心理疏泄也是非常重要的。遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里，而应想办法疏泄出来，可以自我调节，也可以找朋友倾诉一下，或者大哭一场，把心理的郁闷疏泄出来，会觉得轻松很多。这对心理保健也大有好处。
治疗法
1.一般治疗
去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境，减少刺激；平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食；尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻；培养良好的生活习惯。早睡早起，生活要有规律。
2.心理疏导
自我调整心态、放松精神。要保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态。症状严重时，可进行专业心理干预治疗，提高自己的心理应对能力。
3.药物治疗
（1）调节植物神经功能的药物 常用的有谷维素、维生素B1等。
（2）对症治疗药物 心慌可用小剂量心得安；胃肠功能紊乱可用多酶片或胃蛋白酶；失眠者可睡前服用地西泮；伴有焦虑、抑郁症状者，可用抗焦虑抑郁药物等对症治疗。
4.病因治疗
若为帕金森病、更年期综合征、内分泌疾病如甲亢或周围神经病变引起的自主神经功能紊乱，应针对原发病进行治疗，去除病因。
当然是中医治疗好了
可以采用中医进行治愈
中药静神安宁汤来治
植物神经紊乱属于非器质性病变，可以采用中医中方式治疗
建议采用中药
植物神经紊乱是一种非器质性病变的神经类疾病，是无法用医疗器械检查出问题的，建议采用中医中药的方式调理治疗。
植物神经功能紊乱不算什么大病，一般就是吃点谷维素、维生素之类。谷维素是最常用药，很便宜，其他可以补充点B族维生素，或者甲钴胺。
去除诱发因素，心理疏导、病因及药物治疗。
植物神经功能紊乱 【辨证】心肺阴虚，营虚不守，卫气不固。 【治法】宁心安神，滋阴敛汗。 【方名】五龙宁神汤。 【组成】柏子仁15克，党参15克，白术10克，姜半夏6克，五味子10克，牡蛎20克，麻黄根10，合欢皮、夜交藤各15克，小麦50克，红枣15枚，甘草10克，粳米60克
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