想养成一张干净的脸，请问大家有啥好方法来推荐一下？

更新时间2018-12-10 05:29:08

1、定期洁面，去角质

脸部的皮肤比较娇嫩，但是它平常接触的空气当中也有很多粉尘杂质，它很有可能通过细小的毛孔深入皮肤底层，然后造成毛孔堵塞。痘痘，粉刺问题层出不穷。要解决这一问题就要选好适合自己的洁面产品，个人比较喜欢氨基酸洗面奶或者温和不刺激的皂基洗面奶。处理好脸部清洁问题之后，就要定期做好去角质问题，不要频繁的去角质，而且去角质的次数间隔时间要一次比一次长，以免损伤皮肤。

2、注意防晒

紫外线是造成长斑的重要原因，要杜绝色斑问题就要做好防晒工作，一张白净的脸是容不下一点瑕疵的。防晒霜的选择要质地轻薄，防晒指数高，即达到防晒效果，又能减轻肌肤的负担。注意回家之后要把防晒霜卸干净，否则会阻挡皮肤呼吸，容易闷痘哦！

3、多运动，少熬夜

皮肤是一个好的排掉毒素和废物的系统。健身运动过程中会让皮肤毛孔舒张，排掉汗水中携带的废物。让皮肤更加红润健康有光泽。熬夜不多说你们也都知道，会导致皮肤暗沉，色素沉淀，皮肤皱缩的不良影响，所以有规律的睡眠是皮肤养好的保障啊！

做好这三点，皮肤就能水润弹滑，一张干净的脸蛋不再是梦哦！

好好洗脸，补水、美白不能少，防晒每天都要用

可以了解一下医疗美容

天天吃青菜萝卜豆腐，洗脸，敷面膜，不出户外，打开窗户，呼吸新鲜空气。