天麻蒸鸡可以放红萝卜和大蒜吗

更新时间2018-12-03 00:23:43

用料

主料

• 鸡腿2个

辅料

• 红椒5克

• 小葱10克

• 大蒜5克

• 姜5克

• 腐乳45克

• 麻油1克

• 料酒10克

• 盐少许

• 白胡椒少许

• 细砂糖少许

• 食用油适量

• 辣椒油适量

天麻蒸鸡的做法

1.备好食材

2.腐乳块、麻油、料酒、盐、白胡椒、辣椒油，细砂糖、姜末、蒜末，葱花一起混合

 

3.腐乳块压碎，后再加入些腐乳汁搅拌均匀备用

4.鸡腿肉切成小块，加入腐乳腌料，腌制不少于2个小时，要不然鸡肉不容易入味

 

5.锅中水烧开，隔水用中小火蒸15分钟即可

6.蒸好装盘即可

不宜放红萝卜和大蒜，

貌似萝卜蒸着吃不好吃吧

还是不要放比较好

最好不要放其他东西

天麻蒸鸡是一款食、药同做的美味，具有独特的风味和养生效果。就算自己喜欢这样吃，也完全没有必要放红萝卜和大蒜：那就成了画蛇添足了。

不宜放红萝卜和大蒜，天麻蒸鸡食疗治风痰，建议在中医指导下应用，否则易引起不良反应。