橙子会导致上火吗？

更新时间2018-11-28 09:02:59

橙子含有大量的维他命C,并不会引起上火的。

橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。

橙又名“黄果”、“金环”，分酸、甜两种。饱食饮宴后，饮一杯酸橙汁，可解油腻，消积食，并有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜适度，富有香气。橙含有维生素A、B、C、D及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分，维生素P、C均能增强毛细血管韧性；果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇，并减少外源性胆固醇的吸收，故具有降低血脂的作用。橙子性味酸凉，具有行气化痰，健脾温胃，助消化，增食欲等药用功效。在发达国家追求天然食品，不添加任何水分，讲究原汁原味，常把橙子制成果汁，是每餐必备的上等饮品。橙皮又叫黄果皮，除含果肉中的成分外，胡萝卜素含量较多，可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油，对慢性支气管炎有效。

橙子好吃也要适量，建议不要一次吃太多，注意常吃即可，中医的观点认为，有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热。

橙子橘子这些都注意适量吃，是会导致上火的

不会的，不要吃太多了，可以补充维生素的

多吃的话是会导致上火的

吃多了的话会的

这个是灭火的

有的人吃的多了就导致上火

各地说法不一样，我们这里的说法是会的

吃多了会导致上火的，适量吃还是可以的。

：橙子有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值非常的高,性凉,是不会导致上火的,所以对人体的健康是有很大的好处的,建议你可以适度的使用。吃橙子不上火,还去火。橘子才上火哦!另外,橙子虽然败火,但也有基本的食用量限制