更新时间2018-11-24 10:43:43
最近身体抵抗力不太好，有没那位朋友告诉我，吃什么食物能增强抵抗力
没有哪一样食物能特别的提高抵抗力，关键还是要看你缺什么微量元素，再对应的去补就可以了
发生某种事物，常不是单－因素造成的；解决一个问题总会有很多方法。不要停留在单一的途径。进食某种食物不－定适到好处。望多处努力而成功。祝您健康。
怎么证明你身体抵抗力不好？是你自己觉得还是医院诊断的？
如果是因为不吃饭或不合理的进食导致身体不好那就正常进食，没有那种哪类食物能独自增强身体抵抗力。
红景天。人参都可以
看看缺什么维生素，平时多运动
可以吃一些胡萝卜之类的但是重要的多锻炼身体
主要还是多锻炼身体吧，尤其是跑步，对于增强抵抗力作用很好的
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