运动营养补给的使用

更新时间2018-11-23 10:23:57

肌酸是不是体考前，一个月就要停用？不停用会怎么样？康比特力佳和赛速对比赛效果怎么样？

这个主要靠训练的，顶多赛前补充一罐红牛。

正常营养就可以了。

不用这么讲究的，况且这些质量也不一定。

不是专业运动员应该影响不大

这个要科学

最好停用，因为药物究竟都含有什么不清楚