早上蜜蜂水泡麦片午餐正常晚餐水果可以减肥吗

更新时间2018-11-22 05:27:22

最好是早上吃的有营养一些

中午正常吃饭或者牛奶泡麦片

晚上吃点水果蔬菜，或者可以晚上吃点牛奶泡麦片

要坚持，如果只是几天，应该是看不出效果的

要坚持，如果只是几天，应该是看不出效果的

最好是早上吃的有营养一些

中午正常吃饭或者牛奶泡麦片

晚上吃点水果蔬菜，或者可以晚上吃点牛奶泡麦片

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