老年人心理衰老主要体现在哪些方面？如何增进老年人的心理健康？

更新时间2018-11-22 01:51:55

常因心脑血管硬化、不完全栓塞，造成大脑供血不足，大脑功能退变，而思维障碍，记忆减退，情感波动，烦燥不安，失眠易醒等等。老人应注意养生，走出去，多步行，交朋友多谈心。知足，乐观卫生勤，粗茶淡饭清淡好，高脂食物要少吃，儿女之事少操心，做点事莫过劳，日月岁数不挠人。重德益善寿长存。

老年人无忧无虑的，心理上应该很健康的。