魔芋粉和维生素C可以一起吃么

更新时间2018-11-16 22:16:32

魔芋粉和维生素C可以一起吃的

魔芋这名字对很多人来说大概会很陌生，它是一种根茎植物，又叫葡苷聚糖。我国种植面积很广。经过近十多年的研究，已将魔芋制成魔芋精粉。采用魔芋制成的食品已有几百种。并经研究证明它具有降脂降糖防癌通便等多种功用。魔芋含有葡苷聚糖，是一种高分子化合物，具有很强的吸水性，吸水后体积可膨胀80-100倍，食后不易被消化吸收。并能吸附胆固醇和胆汁酸，对降低血压减少心血管病发作有一定效用。魔芋还含有可溶性膳食纤维，这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效，因而魔芋精粉及其制品都是糖尿病患者的理想降糖食品。应用后可减轻胰岛负担。尤其令人注目和感兴趣的是它所含的凝胶，这种北胶在肠道中可以形成各种不同孔径的半透膜附着在肠道粘膜上形成一个防卫屏障，阻挡致癌物质的侵入，起到防癌的作用。所以魔芋具有多种防病保健功用，经常食用魔芋食品对身体大有好处。

吃维生素C有什么好处，维生素C是我们非常常见的一种水溶性的维生素，它一方面可以防止坏血病，虽然现在坏血病非常少见，但是它可以帮忙降低我们血管的脆性，防止皮下出现淤点、淤血、瘀斑，此外，它可以帮忙增加胶原蛋白的合成，可以帮忙调节我们机体的免疫力，此外，还可以利用它的还原性发挥抗氧化的效果，因此，它对我们身体的是一个多方面的一个作用。

没有冲突的吃

可以的。不冲突。