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甲鱼和乌龟,哪个更有营养?

更新时间2018-11-10 12:23:41

甲鱼和乌龟的营养价值

甲鱼的营养价值:甲鱼含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素以及维生素A、B1、B2等,具有鸡、鹿、牛、猪、鱼5种肉的美味,素有“美食五味肉”之称。

乌龟的营养价值:乌龟的营养成分类似于甲鱼,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、微量元素等。乌龟肌肉的蛋白质含量达16.64%,必需氨基酸和鲜味氨基酸分别占氨基酸总量的49.16%和43.39%,氨基酸组成中以Glu含量最为丰富。

甲鱼和乌龟的区别

1、甲鱼其头像龟,但背甲没有乌龟般的条纹,乌龟和甲鱼是同一科的两种不同的动物。

2、乌龟是硬壳,壳面有裂状纹,坚硬,头椭圆,有硬喙,无牙齿,头及四肢都有花纹;甲鱼是软壳,壳面较光滑,壳深绿色,无花纹,较软,头尖,有牙齿。

3、乌龟大多性温和,不主动攻击其他动物(不包括它认为是食物的东西)。而甲鱼是餐桌上的大补之品,它和乌龟不同性凶猛,常在其认为会受到危险时就主动攻击其他动物。


乌龟

甲鱼和乌龟的功效与作用

甲鱼性平味甘,具有滋阴、清热、涤血、散结、益肾、健骨、活血及补中益气之功效。可治肝肾阴虚所致诸症,对老年体虚、精力衰退、肝脾肿大、闭经、遗精、尿频等症都有良效。

龟肉具有滋阴补血、补肾健骨、降火止泻之功效。可用于血虚体弱、阴虚、骨蒸潮热、久咳咯血、久疟、肠风下血、筋骨疼痛、子宫脱垂、糖尿病等病症。其蛋白质可抑制肿瘤细胞,增强人体免疫力。另外,其营养成分易被消化吸收,故对重病初愈者有良好补益作用。


甲鱼,因为甲鱼身上全是宝!

甲鱼比乌龟高

从理论上来说是甲鱼稍微有营养,毕竟病人吃甲鱼的多些,没听过吃乌龟的

我听过吃甲鱼的,没有听过哪里是吃乌龟的......

甲鱼更营养成分更高一些

应该都差不多

应该都差不多,都是水里的肉食动物。

各有各的营养价值。

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