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怎么可以提高房事能力?

更新时间2018-11-09 18:28:23

想提高房事,完全没问题,搜索河南易筋经研究院

加强腰腿力量和耐力的练习

加强锻炼,加强前戏,用力冲刺,事毕爱抚。

当然是平日加强体育锻炼

保持科学的体位

古人把夫妻生活的姿势分为不同的体位,并且用绘画的形式展现出来供后代学习,没错,这也叫春宫图。从这点就可以说明,提高性功能的方法—体位是能够决定夫妻生活的质量的,不同的人因为敏感程度不同,每对夫妻应该研究最适合自己的体位。

良好的夫妻生活环境

夫妻生活和环境也有很大关系,建议选择松软的大床,洗个热水澡,再放点音乐提高调。心愉悦后办事的质量直线上升。另外洗澡也能保证夫妻生活健康,卫生。

保持良好的“作战”心态

在过夫妻生活的时候,应该保持良好的作战情绪,特别是居于主宰位置的男性。男性如果紧张,焦虑,那么就有很大可能造成夫妻生活过早结束。长期以往,夫妻关系就变僵了。

夫妻步调一致

在过夫妻生活的时候,往往男性的快感要高于女性,这时候应该停下来让夫妻双方步调一致,如果只顾自己的感受,那么因为妻子身体反应的速度跟不上丈夫,最终夫妻生活只得草草收场。

不在疲劳的状态下“作战”

另外小编要强调的一点就是,千万不要在疲劳的状态下“作战”,很多男人都是非常要面子的,往往勉强为之。长期以往会给自己造成心理阴影:我不行。心病往往是最难医治的。

控制夫妻生活频率

夫妻生活过于频繁,一定会造成性能力下降。有一种情况除外:每天都过夫妻生活,每次都能获得不错的体验,且夫妻双方没有任何不适。除此之外,过夫妻生活尽量不要太频繁。

想要提高夫妻生活质量必须合作

怎么提高性持久能力?如果你对自己这方面的现状不满,那么一定要及时沟通告诉另一半,切忌不可自己摸索,这样只会适得其反。


放松心情,调整情绪,有心的努力执照浪漫情调在夫妻二人之间;适度行房、、、、

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