做心理咨询之前需要做些什么准备呢

更新时间2018-11-08 17:13:08

不需要做什么特别的准备，按照你自己的方式去就好啦。真实最重要。你自己的任何情绪，无论是担心、犹疑、紧张、甚至是不屑一顾都是真实的。第一次咨询中，咨询师一般会做基础评估，并和你明确咨询的设置。你在期间有任何疑问，尽管问和表达就是。开始咨询时，你可以跟咨询师说出任何你的想法，如果对咨询本身有任何疑问，也都可以跟你的咨询师讨论。心理咨询没有所谓的最好的，关键是看心理咨询师的水平，武汉田子君心理咨询中心的咨询师，有过硬的专业技术和丰富的咨询经验，为您提供专业的心理咨询服务