心理咨询是什么以及其作用是什么

更新时间2018-11-08 15:38:10

心理咨询是心理咨询师运用心理学及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。可以帮助来访者建立良好的人际关系、深化自我认识、解决内心冲突、形成更健康的思维模式，强化维护心理健康的意识，促进自身的心理健康。武汉这边的心理咨询机构比较多，像田子君心理咨询中心的老师都很专业，咨询效果也不错

可以缓解人们心里障碍呦