从小到大喜欢咬指甲

更新时间2018-11-08 13:04:22

本人从小到大喜欢咬指甲是为什么呢？是缺少某种元素吗？

        咬指甲一般都是无意识行为，是缓解紧张、分散注意力的一种不良的行为习惯。

        儿童咬指甲癖主要与紧张和忧虑有关，如看惊险的影视片以及受到老师和父母的责骂或惩罚等。这也是一种心理疾病，确实有依恋性，很难摆脱。

        儿童咬指甲癖是完全可以纠正的。首先，家长应认识到这是一种病症，单纯地采取责骂或惩罚不但无益于疾病治疗，反而有害，甚至会使病情加重。其次，要积极寻找引起紧张和忧虑的因素，并及时改善儿童的生活环境，培养健康的生活习惯。此外，家长应定其给孩子修剪指甲，防治指甲感染和表皮损伤。

        心理疗法。

        1.行为限制；即当年幼儿童咬指甲时，父母应耐心地教他把手指慢慢地从嘴里移开，紧紧地抱住他的双臂，并用微笑、点头或夸奖的口吻表示赞赏。还可通过做一件有意义的事来分散孩子的注意力。

        2.正确引导，对孩子可讲清道理，使孩子意识到咬指甲有一定的危害性，但只要自己能正确对待，是完全可以纠正的。同时，要让这些孩子经常参加集体活动和户外锻炼。通过锻炼身体，增强体质，可以促进孩子心身健康的发育。

        由于儿童咬指甲癖的治疗并不是一朝一夕就能见效的，矫治的过程需要较长的时间，故不但要求患儿增强信心，而且父母也要有耐心。

缺少安全感

这是一种依恋情结。

习惯吧，好多人都会这样，克制就好了