白癜风在饮食上面该怎么去均衡呢？

更新时间2018-11-05 13:57:14

平时要多进食豆类及其制品。尽量少吃含维生素C（如青椒、西红柿、橘子、柚子、猕猴桃等）丰富的蔬菜和水果，因为维生素c可以阻碍黑色素的合成，加重白癜风。多吃黑色食物如黑米、黑乔麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、海带、黑枣、栗子、乌骨鸡对于白斑患者体内的黑色素细胞的合成，具有很好的作用的。应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，（如：田螺、河蚌、毛蚶等）使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

禁止刺激性食品

按正常的均衡就可以了