100米时没有起跑器应该如何

更新时间2018-11-03 07:37:01

应该站立，还是蹲据，详细点

蹲据，爆发力更强

用蹲式起跑，重心向前。

那就蹲下起跑

用蹲式起跑。

那就采用蹲踞式起跑

那只能是，半蹲式起跑。

就应该用蹲踞式起跑

短跑的话，有没有起跑器都应该用蹲踞式起跑

蹲踞式是最好的，有利于发力

肯定是后者了

最好用蹲距式起跑