长期适量吃水果，可以预防癌症的吗？

更新时间2018-10-29 01:44:02

有这种可能，但并不明显。预防癌症要从多方面入手，长期吃适量水果会有一定帮助的，还要从饮食习惯，营养平衡，加强锻炼等多方面预防，特别注意要远离有害的致癌物质。只有这样才能有效预防癌症的发生。

要坚持每天适量吃时令新鲜水果肯定能增加身体营养，提高身体免疫力。从这个角度讲，是可以有效预防癌症的。

水果并无防癌的功能，除非水果中富硒是可能的，谁告诉你水果防癌，骗你的。

可以哒，水果中所含天然维生素、花青素、植物活性物等均有不同程度的抗氧化对抗自由基的作用，强大的人体卫士，理论和实践都表明可以抗癌。

可以的啊，还可以美容养颜

可以预防的，适量吃就好

这个根据从哪听说的？

水果中含有大量维生素和氨基酸，可有效预防癌症

这个呢主要看是什么水果了

 

可以，但是预防癌症不是靠吃水果就能够的，平时多锻炼最好