大拜和太极哪个锻炼更好

更新时间2018-10-21 07:51:55

知道都好，并且各种运动各有特色，关心的是对膝盖的损伤，哪个会更小点？谢谢！

太极对膝盖的影响小些

还是太极比较好

个人认为太极

太极可以养生

个人觉得如果是年轻人，可以试试太极

应该太极更好点

得根据个人体质

太极会更小

因人而异，我认为太极拳更好。

还是太极全面

还应该是太极吧