受风了胳膊疼，有什么轻松格止痛方法吗？

更新时间2018-10-20 01:08:09

注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果。建议您正规医院骨科，疼痛科门诊检查，理疗治疗，中药调理或可以通过，按摩，刮痧，拔罐贴膏药以及理疗以及针灸的方法进行治疗。烫洗治疗。

热敷一下，也可以去拔个罐

建议您可以采取热敷或理疗治疗，或者采用肩部手法推拿与按摩,如果疼痛比较严重的话可以尊医嘱用确炎舒松药液或醋酸考的松药液封闭治疗,有立竿见影功效

快速方法可以使用伤湿止痛膏，治本方法可以采用按摩手段。

用热盐敷可以缓解

抻筋，用花椒水热洗

热水泡澡。热敷。拔罐。