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篮球怎么提升技术啊?现在高一,之前有个人和我说一般球技在高中就定型了,以后不会有太大起伏是真的吗?

更新时间2018-10-16 07:03:57

之前认识一个初中生,技术很弱,但是一个月发现他技术上升了很多,自已没怎么变化,甚至感觉技术不行了

苦练 下苦工 ,正确的方法,熟能生巧,多看顶尖篮球赛的视频 学 分析。分解动作。

体能和基本功炼习,多打比赛,提高意识

先练好基本功,打好基础最重要

多练习,多挑战技术比你好的人。

所有的体育项目,技术都在15到17岁定型,有的甚至12、3岁就定型,但这不重要

看看33岁的C·罗纳尔多和23岁的小小罗,这十年他拿了能达到几乎所有荣耀

看看同样进入职业生涯暮年的皇帝,再回头看那个万众期待的小皇帝,同样是统治级的水平

多打打就是了

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