公务员考试压力好大，怎么缓解啊？

更新时间2018-10-12 01:45:29

放平心态，尽自己最大的努力去完成，建议可以增加点运动，毕竟运动放松的效果还是很明显的。

心态调整好，要劳逸结合

平常心看待。

放松心情，把心态调整好，要劳逸结合，适当做下运动

因人而异，我个人喜欢运动

根据自己的实际来选择缓解方式。劳逸结合。效果好。

调节方式影人而异。我会休息

我以为这个压力来自方方面面的，你可以去运动减压最好了，因为一旦出了一身汗就会心情好一些。

可以跑步呀，如果是女生的话，可以尝试瑜伽的动作，拉伸能够快速放松人的神经。

就业压力大不，更大，那就变压力为动力，好好学习

有压力很正常，所以要更加努力