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更新时间2018-10-05 00:47:52
爱睡觉的人是最容易发胖的,你要改变这个习惯,一天只要保持睡六到八小时就行,如果超守了八小时那就太多了,你少睡些加强持之以恒体育锻炼。
发胖是因为你太懒了,不愿意动,爱睡觉是脾虚,平时多锻炼,磨炼自己的意志
睡觉身体代谢少,自然发胖
有跟你一样的
人到秋天就爱睡觉。 春困秋乏夏打盹。
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