耐克鞋走路脚心脚腕处疼跑步不疼

更新时间2018-03-11 01:19:48

年前买了双NIKE AIR ZOOM FLY 2 然后过年的时候出去旅游了结果逛了一天脚就疼的受不了了就是脚心侧面连着脚腕的那个地方疼我以为是走了太长时间或者扭到了结果回家以后过几天拿出来穿不到半天就觉得脚疼了但是跑步就不疼应该是正品是专卖店买的因为穿过了也就没有再去找专卖店请问这是什么原因导致的

功能型运动鞋都不适合长时间穿着走路什么的的，慢跑鞋篮球鞋都会因为鞋底太软或者弹力太大造成足弓疲劳的。

可能有点小，穿穿或许好些

我来告诉你，如果鞋型内部结构有凹凸点的话，正常行走会缓慢的磨脚面。造成疼痛。跑步由于是脚掌用力。脚踝后翘就碰不到凸点了。鞋一定要穿合适的。或者以后你就只穿这双鞋跑步吧。时间长了就不会磨脚了、

你先看看自己是不是扁平足，在看看耐克鞋的鞋垫，这两点很关键

合适的才是好鞋，并不一定是名牌！

是脚的毛病，跑步是前脚掌使力，走路时全部脚掌都要用力，故感觉疼痛。去医院照片，可能是跖骨骨刺。

是不是专业的篮球鞋啊那种鞋不适合走路的走路和打球时有区别的着力点不一样所以会产生疼痛

把接触到的地方沾点水试试，可能新鞋跟脚接触到的地方硬些，沾点水就软些了

一是新鞋还没有很合脚或者穿开，再就是鞋带系的太紧。我爬山经常遇到鞋带系的太紧导致脚掌在鞋里会被鞋的两侧挤成拱形而不是很踏实的踩在鞋里，这样脚掌两侧承受的压力过大，酸痛感来得非常快。