我们做拉伸运动会不会长高

更新时间2018-03-11 00:56:01

每天做拉伸运动会不会有助有身体成长

运动中的伸拉重要是针对于肌肉纤维的伸拉，使肌肉纤维变的更有弹性，对于骨骼的影响并不大，影响人体长高的主要因素是遗传和骺骨线闭合的时间！当然，体育锻炼跟充足的营养因为可以增加人体新陈代谢率，所以也是长高的辅助因素！

祝你健康！

会有一些作用的，但是作用效果因人而异

不会，因为你的身高已经由你父母的遗传基因决定了；后天的任何方法只不过都是辅助性质的，效果极其有限

微乎其微可以忽律不计。

会，拉伸有益于身体健康。

可以的，越拉越长！

如果是发育没完全，还是有用的。

会，有助于肌肉发展

如果二十二岁之前，或许多少有助于。