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更新时间2018-03-11 00:49:27
要真是练习军用格斗术的话网络上就有教学视频的,不过按照您的身体和体重,建议练习综合格斗,就是结合了众多格斗技巧,包括巴西柔术、散打、泰拳等多种技击术的综合格斗技术。
如果以前没有学习过武术,建议先学习武术基本功。将身体练习的可柔、可钢,进退自如时,再去练习搏击、搏斗为好。建议先联系武校进行前期学习为好。到时,会有人指路的了。
散打,防身术都行
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