12月24日参加马拉松长跑比赛，之前是停跑一天还是停跑两天，参赛时体力最充沛?

更新时间2018-03-11 00:49:18

得了精神分裂症能服用菊花茶吗？

每天坚持的应该放松一天，但人也各异

一般是是停跑一天。

良好的休息是成功的一半，比赛前一晚至少需要保证8小时左右充足的睡眠，第二天才能精力充沛，迎接挑战。比赛日要按照要求到达比赛场地，为了保证充足的睡眠，跑友应该在前一晚9点左右进入睡眠。

没有多大的关系

喝菊花茶和精神分裂症没关系

没什么关系

根据个人体质，因人而定

应该没什么关系

那是没问题的。

补充问题和上面有什么关系

应该没问题的