待产包清单准备的差不多了，好激动，还有一个多月就要面对面小家伙

更新时间2018-09-14 10:33:00

亲爱的，自己要多注意休息哦，快要见到宝宝了，很开心吧，定期的产检观察宝宝的发育哦。

孕32周胎宝宝的生长发育相当快，因为TA正在为出生做最后的冲刺。在这段时间里，孕妈妈要注意少吃滋补食品，这些食物热量高，容易加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等，诱发流产、早产的可能。

少吃寒性蔬果，这些食物对子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
建议孕妈妈每天依然是少吃多餐，可以分5-6餐。可以多吃一些养胃、易于消化吸收的粥和汤菜，可配些小菜、肉食一起吃。增加豆类蛋白质摄入。孕晚期除保证畜禽肉、鱼肉、蛋、奶等动物性食品摄入外，可多增加一些豆类蛋白质，如豆腐和豆浆。