请问，有没有适合高阶练习者参照的视频？我是业余瑜伽来的。

更新时间2018-03-11 00:40:12

比如atmananda这些有吗？

可以到官网去看看了

当然有啦，像“乌鸦式”“天鹅式”“蝉鹤式”这种高难度的体式都有，很适合高阶的练习者来学习