早饭吃馒头咸菜，是不是没营养

更新时间2018-09-12 14:59:11

早餐换着吃也可以的，每天吃一样的会没有胃口的，少吃有添加剂的食品就好了。

营养要均衡

有营养，但不够，加上牛奶鸡蛋就好了

从营养学的角度，长期吃不好。食物要搭配，营养要均衡。

的确没营养

最好能喝些牛奶。

要想有营养？这个没有办法衡量，现在的物价老百姓真心伤不起

几千年了，没有问题的

只要其他两餐也吃这个就没事

营养确实欠缺一点，而且咸菜不要经常吃，腌渍的东西长期食用有致癌危险