请详细说一下跳远运动员是如何利用惯性的？谢谢！

更新时间2018-03-11 00:38:29

三步助跑法，先尽最大力气快跑，再尽最大力气蹬地，最后空中尽力蹬腿，落地。

一般来说，跳远运动员短跑不可能慢，我是跳远运动员，短跑，也就是助跑的快慢决定了你的成绩，按我的角度看，是通过助跑的速度决定你惯性的大小，起跳的角度得刚刚好，最好18°到30°左右，

中心：起跳角度就是你对惯性的利用！

大于或小于18°至30°的话对惯性的利用就不是很好了。

纯手打，没有复制粘贴

助跑加速度，利用惯性。

起跳之后是惯性

这个要有助力的。

助跑利用惯性！

助跑有初速度后，利用惯性腾空

就是助跑呗。助跑就借助跑的惯性玩命往前流窜。

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