早晨吃蓝魔晚上锻炼完吃增肌粉好吗

更新时间2018-09-07 17:54:54

朋友你好：

蓝魔是减脂的，增肌粉是增肌的，不建议两样同时服用。

你的目的是什么？蓝魔是减脂的，增肌粉又可以增脂，你的目的呢？

还有蓝魔不要经常吃，吃一点时间停上一段时间。

最好的办法，就是纯天然的锻炼，加上纯天然的食物。建议不要去吃一些促销食物。

增肌粉有一定副作用的

要叫我说，正常饮食再适当增加一些瘦肉、蔬菜、水果、酸奶就可以啦。吃那些所谓的“蓝魔”、“增肌粉”并不一定好！

不好，为了增肌靠药物总是有副作用的，还是自然的好