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更新时间2018-09-05 16:34:08
蘘荷草(学名:Zingiber mioga),属姜科姜属多年生草本植物。喜温,遇霜茎叶凋萎,耐荫湿,有较强的抗病虫性。食用器官为花蕾,味芳香微甘,可凉拌或炒食,或搭配日式凉拌面线食用;也可酱藏、盐渍,富含蛋白质、脂肪、纤维及多种维生素等。一般7月中旬至9月中旬收获。
毛豆炒蘘荷的做法
毛豆剥好洗净备用
新鲜的蘘荷洗净对切
放入锅中翻炒
放盐、少许糖和鸡精调味
入盘!开吃!
看样子有点像竹笋,你可以试一下淹着吃
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