更新时间2018-09-04 12:32:28
坚持冷水洗手,擦护肤霜,戴手套,防止急冷变急热(如在很冷的外面回家不要用热水洗手或烤火),加强体育锻炼增强抵抗能力。
1、冬天洗手后,要立即涂抹护手霜
2、出门时要带好手套
3、平时可用冷水摩擦易冻部位,擦到发红为止,每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。
4、冬季刷碗,洗衣服要戴上胶皮手套,比完直接接触冷水
5、生萝卜法;取萝卜或青萝卜切成大块(片),放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位,冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止。此法可预防冻疮也可治疗冻疮。
加强锻炼多穿衣服,时刻注意保暖
那里水还可以不太冰,洗衣服可以加热水戴手套。平时最冷的时候一般也不用戴手套。
多穿衣服多锻炼
买那种加长硅胶手套大型超市有卖
提前护手很重要,还有在冬天的时候手部保暖也很重要;
带着手套很重要,冬天洗衣服要用温水。
带手套和用温热水
最好就是用生姜。将生姜切开,含有汁水的那面对着手涂抹,然后摩擦,就不会冻手,不会长冻疮。
有手套啊,那种橡皮手套里面是保暖的我们东北这小商店就有卖的,不知道你们那有没有卖的不行就洗衣机呗
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