求助求助求组
更新时间2018-08-19 20:12:58
我感觉你有点自卑,其实没什么的,泰然处之、从容面对,慢慢的就会好了
加强锻炼,体育锻炼,智力锻炼,平时有意识地多与人交往。
凡事都要想开,心态一定要好。
心理辅导是最好的方法
没什么大事,只要放宽心,平静的面对一切就好。如果实在不行就去看看心理老师
你可以试着向别人取长补短,微笑面对他们,保持良好心情,试着听取他们的意见和他们做朋友
看看心理医生
找个心理医生咨询下
不要丧失勇气就好,必要时去心理咨询也可以解决你的烦恼的。
一些人的正常反应,如果严重找一下心理老师
青春期的正常反应,泰然处之,如有必要进行心理咨询调整