半月板轻微损伤初期应该怎么办

更新时间2018-08-18 09:18:45

病情分析：
      你好，根据你的情况分析，现在的损伤的情况不是很严重，可以保守治疗一段时间，目前主要是缓解关节的疼痛
      指导意见：
      建议你，可以用热水袋热敷以及用药酒按摩，促进血液循环，也可以做针灸理疗消除局部炎症，缓解疼痛症状，平时要注意休息，以及进行康复运动

那就要加强膝关节部位的肌肉锻炼，增强肌肉能力来保护半月板，同时减少膝关节过量或疲劳运动。至于自身能否修复要看年龄了，几乎是不可修复的。