晚上吃柠檬干有什么好处，会睡不着觉吗？

更新时间2018-08-17 14:13:53

它的主要成分是柠檬酸，有降脂功能。对睡眠没影响。

晚上吃柠檬干不会睡不着觉。

晚上睡前4个小时最好不要吃东西。

柠檬进食适当，不会影响你的睡眠。

这个柠檬干是有糖的吧，晚上临睡前吃它对身体不好，还影响睡眠。

傍晚吃可以，您这晚上是什么时间段？太晚了建议不要吃。

没有什么太大的好处

适度即可的

不会吧，只要你不是吃太多。

胃肠道不好的人不要食用

不会的只会胃不舒服