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大家鉴定一下我学的什么种类的跆拳道,刚学一个月

更新时间2018-08-09 11:19:03

第一星期一些热身活动,和基本步伐,和太极一章前几个动作,下格挡,一次冲拳,第二星期,中格挡,提膝转脚,控腿,压腿方法,行进间的运动方式,太极一章中间几个动作,第三星期,太极一章快学完,上格挡,前踢,下劈,更多的压腿方式,第四星期,太极一章学完,一次冲拳,二次冲拳,三次冲拳,四次冲拳,五次冲拳,马步冲拳,可能有一些东西没说到,请各位跆拳道教练多多指教

你的种类为入门阶段。

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