孕妇能吃方便面吗

更新时间2018-08-09 05:35:18

可以的，但是不建议吃。（资料来源：妈妈网）

首先，方便面属于一种油炸类的食物，是一种速食品，对于普通人来说，长期食用方便面会造成营养缺乏症。而且方便面在放置一段时间以后，其中的油脂就会被空气中的氧气氧化分解，生成一种有毒的醛类过氧化物，食用这种方便面会直接引起一系列不适症状，诸如头晕、发热、呕吐甚至腹泻等中毒反应。其次，方便面非常的不健康，方便面虽然尝起来比较可口，迎合了众多人的口味，但是它的调味包以及食用添加剂中都包含着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保质期的作用，因此对于方便面不能当做主食来食用，更不能长期食用，否则将会对身体造成意想不到的危害。

那么，孕妇能吃方便面吗？答案是可以的，但是必须着重强调的是，对于方便面孕妇一定要少吃或者干脆不吃。对于处在妊娠期的孕妇来说，摄入油炸类的食品会对胎儿的健康造成一定的影响。其次，方便面中还含有一种特殊的添剂——防腐剂，过多食用含有防腐剂的食品对胎儿的健康成长将造成不利的影响。

如果非常想吃方便面的话，请切忌把泡面里面的食料包拿出来，添加一些新鲜的蔬菜等没有加工过的配料，孕妇切忌吃一些经过腌制的食品，以及储存已久的罐装食品，因为这些东西对于孕妇来说都是不利于胎儿健康成长的，对胎儿的发育会产生不好的影响。 ...

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最好不要吃

最好不吃，没有营养，还有防腐剂

方便面属于垃圾食品，最好不要吃。

可以吃，但不可多吃

有一个学生，每天吃方面，最后身体不舒服！去当地医院看病，当地医院的医生把她当胃病看，一年下来没好！就去市里的大医院看病，一检查后是一个瘤！医生对她讲：以后不要吃方便面了！【这是真实的！】

因为营养比较差，所以不建议经常吃，偶尔吃一次还是可以的。

能吃，但要尽量少吃。方便面含有较多的添加剂，综合营养也不达标，对胎儿的生长发育是不利的。

最好不要的。